ERDBEER BANANEN EIS
Kinder lieben Eis, und das nicht nur im Sommer (spüren sie die Kälte überhaupt?). Dieses Eis am Stiel ist vollgepackt mit den gesunden Eigenschaften von frischem Obst.
WIR HABEN DIESES LIEBLINGSESSEN ALLER KINDER EIN BISSCHEN UMGEWANDELT UND MIT MEHR EIERN, GEMÜSE UND WICHTIGEN NÄHRSTOFFEN VON PEDIASURE® AUFGEWERTET. SO SCHMECKT SIE NICHT NUR KLEIN UND GROSS, SONDERN LIEFERT AUCH ZUSÄTZLICHES EIWEISS, VITAMINE UND MINERSTOFFE.
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
4 Kinder-Portionen
ZUTATEN
1⁄2 Tasse PediaSure® Vanille
8 große Eier
2 mittlere weiße Kartoffeln, in dünne Scheiben geschnitten
1 kleine Zwiebel, gehackt
1/4 Teelöffel Salz
1 Esslöffel Olivenöl
1⁄2 Tasse gewürfelter Schinken und Peperoni
1⁄2 rote Paprika, in Streifen geschnitten
1 Tasse geschnittene Champignons
100 g Tomatenmark
1⁄2 Tasse teilentrahmter Mozzarella-Käse, gerieben
ZUBEREITUNG
1.
In einer großen Pfanne 1 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln anbraten, bis sie gerade glasig sind, dann Kartoffeln hinzufügen und weiterbraten, bis die Zwiebeln golden und die Kartoffeln zart, aber noch fest sind. Schinken und Peperoni, grüne Paprika und Champignons in die Pfanne geben und 1-2 Minuten mitbraten.
2.
Tomatenmark einrühren, bis das Gemüse gut damit vermischt ist.
3.
Inzwischen die Eier und PediaSure® Vanille verquirlen. Eimischung in die Pfanne geben und bei niedriger bis mittlerer Hitze braten, bis die Eier fast fest, aber noch leicht flüssig an der Oberfläche sind. Das dauert ca. 10 Minuten. Um das Garen zu beschleunigen, die Ränder anheben, damit die ungekochte Eimasse auf den Boden der Pfanne laufen kann.
4.
Mit Käse bestreuen und die Pfanne abdecken, bis der Käse geschmolzen ist. Alternativ, wenn die Pfanne ofenfest ist, für 1-2 Minuten in den Ofen stellen, bis der Käse schmilzt. In "Pizzastücke" schneiden und servieren.
JEDE PORTION PEDIASURE® KINDER DRACHEN POWER ENTHÄLT 27 VITAMINE UND MINERALIEN.
Protein ist für das normale Wachstum und die Entwicklung bei Kindern benötigt.
Eisen tragt zur normalen kognitiven Entwicklung von Kindern bei.
Calcium ist für das normale Wachstum und die Entwicklung der Knochen bei Kinder benötigt.
Essenzielle Fettsäuren können zur Wachstumuterstützung und der Entwicklung von Kinder beitragen.1
Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
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1. Essenzielle Fettsäuren werden für das normale Wachstum und die Entwicklung von Kindern benötigt. Diese positive Wirkung wird bei einer Tagesdosis von 2 g -Linolensäure (ALA) und 10 g Linolsäure (LA) erreicht.
Pediasure® ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
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