--- title: Aktive kinder | PediaSure®️ DE --- [![PediaSure](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20SA/Pediasure/13389_Pediasure%20Web%20logo%20(1).png?width=120&height=60&name=13389_Pediasure%20Web%20logo%20(1).png)](https://de.pediasure.abbott/) [Jetzt kaufen](https://de.pediasure.abbott/produkte) [![logo-black](https://de.pediasure.abbott/hubfs/Abbott%202021/PediaSure/Homepage/abbott-logo-black.svg)](https://www.de.abbott/) [![logo1](https://de.pediasure.abbott/hubfs/Abbott%202021/PediaSure/Homepage/pediasure_white.png)](https://de.pediasure.abbott/) [![logo2](https://de.pediasure.abbott/hubfs/Abbott%202021/PediaSure/Homepage/abbott%20logo.svg)](https://www.de.abbott/) ![menu](https://de.pediasure.abbott/hubfs/Abbott%20LP%202020/Similac%20-%20EleCare/close%20(2).svg) [Jetzt kaufen![](https://de.pediasure.abbott/hubfs/Abbott%202021/PediaSure/Homepage/arrow-white.png)](https://www.amazon.de/gp/product/B095SX82YJ?pf_rd_r=0AQ12X49M2HSQZAQ9R83&pf_rd_p=4ba7735c-ede3-4212-a657-844b25584948&pd_rd_r=7518ccdf-2a88-44f1-b3a2-8b8ee5b687a6&pd_rd_w=WvdHN&pd_rd_wg=eCE8k&ref_=pd_gw_unk&th=1) ![Banner Background with dragon playing soccer](https://de.pediasure.abbott/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/Untitled%20design%20-%202024-08-16T160756.985.png) # AKTIVE KINDER MÜSSEN GUT VERSORGT SEIN  ## ERHÄLT IHR AKTIVES KIND GENÜGEND NÄHRSTOFFE? Wenn Sie ein kleines Energiebündel zu Hause haben, das nie stillsitzt, oder ein Schulkind mit einem vollen Programm an sportlichen und sozialen Aktivitäten, wissen Sie, dass es ein ständiger Kampf sein kann, genügend Nährstoffe aufzunehmen.  PediaSure® Kinder Drachen Power enthält 27 Vitamine und Mineralstoffe und ist damit das ideale Ergänzungsgetränk für Kinder zu Hause und unterwegs. Mit Essenziellen Fettsäuren unterstützt es das normale Wachstum und Entwicklung.5 Darüber hinaus hält es die kleinen Knirpse mit Eisen auf Trab und unterstützt so die kognitive Entwicklung. ## DIE BESTEN TIPPS, UM KINDER AKTIV ZU HALTEN ![Sandwich in a lunchbox](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_01.png?width=416&height=250&name=24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_01.png)     **ABWECHSLUNGSREICH UND GESUND ESSEN ** Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist der Schlüssel für die Gesundheit und das Energielevel Ihres Kindes.     **BEWEGUNG MACHT SPASS!** Bewegung ist wichtig, um Muskeln und Knochen zu stärken. Warum probieren Sie nicht eine Familienaktivität aus, die allen Altersgruppen Spaß macht, wie Radfahren? Kinder über 5 Jahre sollten sich täglich 60 Minuten bewegen. Kinder im Alter von 1-4 Jahren sollten 180 Minuten pro Tag aktiv sein.1,2 ![Boy on a bicycle](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_02.png?width=416&height=250&name=24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_02.png) ![Child painting](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_03.png?width=416&height=250&name=24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_03.png)     **WENIGER BILDSCHIRMZEIT** Der WHO zufolge sollten Kinder weniger sitzen und mehr spielen.3 Sie rät, die Bildschirmzeit zu reduzieren und ruhige Momente für gemeinsame Offline-Aktivitäten wie Lesen, Geschichten erzählen, Singen und Puzzles zu nutzen.     **ZU FUẞ IN DIE SCHULE** Ein zügiger Spaziergang fördert die Ausdauer und hält das Herz gesund.4 Warum lassen Sie nicht das Auto zu Hause und gehen stattdessen mit Ihren Kindern zu Fuß zur Schule? Das ist eine tolle Möglichkeit, gemeinsam aktiv zu bleiben. ![child holding their parent's hand](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_04.png?width=417&height=250&name=24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_04.png) ![a boy playing soccer](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_05.png?width=415&height=250&name=24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_05.png)     **EINEM VEREIN BEITRETEN** Wenn Ihr Kind eine bestimmte Aktivität wie Tanzen, Fussball spielen oder Schwimmen liebt, ist ein Verein eine tolle Lösung für Eltern und Kinder, um mit anderen Spass zu haben, Kontakte zu knüpfen und neue Freunde zu finden. ## DIE BESTEN TIPPS, UM KINDER AKTIV ZU HALTEN ![24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive Kinder_B_MODULE 03_Image_01](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_01.png?width=416&height=250&name=24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_01.png) **ABWECHSLUNGSREICH UND GESUND ESSEN ** Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist der Schlüssel für die Gesundheit und das Energielevel Ihres Kindes. ![24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive Kinder_B_MODULE 03_Image_02](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_02.png?width=416&height=250&name=24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_02.png) **BEWEGUNG MACHT SPASS!** Bewegung ist wichtig, um Muskeln und Knochen zu stärken. Warum probieren Sie nicht eine Familienaktivität aus, die allen Altersgruppen Spaß macht, wie Z.B. Radfahren? Kinder über 5 Jahre sollten sich täglich 60 Minuten bewegen. Kinder im Alter von 1-4 Jahren sollten 180 Minuten pro Tag aktiv sein.1,2 ![24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive Kinder_B_MODULE 03_Image_03](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_03.png?width=416&height=250&name=24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_03.png) **WENIGER BILDSCHIRMZEIT** Der WHO zufolge sollten Kinder weniger sitzen und mehr spielen.3 Sie rät, die Bildschirmzeit zu reduzieren und ruhige Momente für gemeinsame Offline-Aktivitäten wie Lesen, Geschichten erzählen, Singen und Puzzles zu nutzen. ![24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive Kinder_B_MODULE 03_Image_04](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_04.png?width=417&height=250&name=24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_04.png) **ZU FUB IN DIE SCHULE** Ein zügiger Spaziergang fördert die Ausdauer und hält das Herz gesund.4 Warum lassen Sie nicht das Auto zu Hause und gehen stattdessen mit Ihren Kindern zu Fuß zur Schule? Das ist eine tolle Möglichkeit, gemeinsam aktiv zu bleiben. ![24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive Kinder_B_MODULE 03_Image_05](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_05.png?width=415&height=250&name=24-20740_PediaSureCH_Web_06_Tipps_Aktive%20Kinder_B_MODULE%2003_Image_05.png) **EINEM VEREIN BEITRETEN** Wenn Ihr Kind eine bestimmte Aktivität wie Tanzen, Fussball spielen oder Schwimmen liebt, ist ein Verein eine tolle Lösung für Eltern und Kinder, um mit anderen Spass zu haben, Kontakte zu knüpfen und neue Freunde zu finden. ![Pediasure logo](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/Screenshot_2024-07-31_at_19.29.32-removebg-preview.png?width=510&height=490&name=Screenshot_2024-07-31_at_19.29.32-removebg-preview.png) ![Abbott intsagram handle @abbott_deutschland](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_01_Landing%20page_E_MODULE%2007_Text.png?width=321&height=133&name=24-20740_PediaSureCH_Web_01_Landing%20page_E_MODULE%2007_Text.png) [ FOLGEN SIE ABBOTT® NUTRITION DEUTSCHLAND ](https://www.instagram.com/abbott_nutrition_de/) ![Collage of happy children](https://de.pediasure.abbott/hubfs/Abbott%202023/Abbott%20DE/Pediasure%20DE/24-20740_PediaSureCH_Web_01_Landing%20page_F_MODULE%2007_Image%20(1).png "Collage of happy children") 1. NHS 2019 www.nhs.uk/live-well/exercise/physical-activity-guidelines-children- and-young-people/ Accessed 16th August 2024 2. www.nhs.uk/live-well/exercise/physical-activity-guidelines-children-under-five-years/ Accessed 16th August 2024 3. WHO www.who.int/news/item/24-04-2019-to-grow-up-healthy-children- need-to-sit-less-and-play-more. Accessed 16th August 2024 4. www.nhs.uk/live-well/exercise/running-and-aerobic-exercises/wal king-for-health/ Accessed 16th August 2024 5. Essenzielle Fettsäuren werden für das normale Wachstum und die Entwicklung von Kindern benötigt. Diese positive Wirkung wird bei einer Tagesdosis von 2 g -Linolensäure (ALA) und 10 g Linolsäure (LA) erreicht. Pediasure® ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. [![Pediasure Logo](https://de.pediasure.abbott/hs-fs/hubfs/Abbott%202021/PediaSure/Homepage/pediasure_white.png?width=244&height=89&name=pediasure_white.png) ](https://de.pediasure.abbott/) Folgen Sie uns [![Abbott Nutrition Deutschland Instagram Icon](https://de.pediasure.abbott/hubfs/24-20740_PediaSureCH_Web_01_Landing%20page_G_FOOTER_Graphic%20(1)%201.png)](https://www.instagram.com/abbott_nutrition_de/)[![Abbott Nutrition Deutschland Facebook Icon](https://de.pediasure.abbott/hubfs/24-20740_PediaSureCH_Web_01_Landing%20page_G_FOOTER_Graphic%20(1)%202.png)](https://www.facebook.com/abbottdeutschland/) ©2024 Abbott. PediaSure® und verwandte Markenzeichen sind Marken von Abbott Nutrition in verschiedenen Jurisdiktionen. Andere Marken sind Eigentum Ihrer jeweiligen Eigentümer. Ohne Vorherige schriftliche Genehmigung von Abbott Nutrition dürfen keine Marken, Handelsnamen oder Handelsnamen von Abbott auf dieser Website verwendet werden, außer um das Produkt oder die Dienstleistungen des Unternehmens zu identifizieren. Diese Webseite und die hier enthaltenen Informationen sind für die Nutzung durch Einwohner Deutschlands bestimmt. Die Produktbilder dienen nur zur Veranschaulichung. Registrierte Nummer: 0000400485 EUROPA. Geschäftssitz: Abbott Nutrition, Abbott AG, Neuhofstrasse 23, Postfach, CH-6341 Baar, Schweiz **DE-PDS-2400015 ** [![abbott logo](https://de.pediasure.abbott/hubfs/Abbott%202021/PediaSure/Homepage/abbott%20logo.svg) ](https://www.de.abbott/) [![Abbott_logo_A](https://de.pediasure.abbott/hubfs/Abbott%202021/PediaSure/Homepage/Abbott_logo_A.svg) ](https://www.de.abbott/)