Alfredo Spaghetti mit Blumenkohl

ZUTATEN

1⁄2 Tasse PediaSure^® Vanille
1 mittelgroßer Blumenkohl, in Röschen geschnitten, 5 Minuten in Salzwasser gekocht
2 Esslöffel Butter
2 Knoblauchzehen, gehackt
1⁄2 Teelöffel Salz
1⁄2 Teelöffel Pfeffer
1 Tasse Parmesankäse, gerieben
500 g Vollkorn-Spaghetti 200 g gewürfelter Speck

ZUBEREITUNG

1.
Braten Sie den gehackten Knoblauch in einer kleinen, antihaftbeschichteten Pfanne bei schwacher Hitze mit der Butter an, bis er goldgelb ist. Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht anbrennt.

2.
Geben Sie den gekochten Blumenkohl, den angeschwitzten Knoblauch und die Butter, PediaSure^® Vanille, Salz und Pfeffer in eine Küchenmaschine. Mehrere Minuten lang mixen, bis die Sauce sehr cremig ist. Bei Bedarf etwas mehr Wasser hinzufügen, um eine dickflüssige Konsistenz zu erhalten. Den Parmesankäse einrühren.

3.
Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Vom Herd nehmen, die Nudeln abgießen und zurück in den Topf geben.

4.
In der Pfanne, in der Sie den Knoblauch angebraten haben, den Speck knusprig braten, die Nudeln sowie die Soße hinzufügen und gut mischen, eventuell das Ganze noch vorsichtig erwärmen. Anschließend servieren.

DIE WICHTIGSTEN IM ÜBERBLICK

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PROTEIN

Protein ist für das normale Wachstum und die Entwicklung bei Kindern benötigt.

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EISEN

Eisen tragt zur normalen kognitiven Entwicklung von Kindern bei.

CALCIUM

Calcium ist für das normale Wachstum und die Entwicklung der Knochen bei Kinder benötigt.

ESSENZIELLE FETTSÄUREN

Essenzielle Fettsäuren können zur Wachstumuterstützung und der Entwicklung von Kinder beitragen.¹

VITAMIN D

Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.

DIE WICHTIGSTEN IM ÜBERBLICK

EISEN

Eisen tragt zur normalen kognitiven Entwicklung von Kindern bei.

PROTEIN

Protein ist für das normale Wachstum und die Entwicklung bei Kindern benötigt.

CALCIUM

Calcium ist für das normale Wachstum und die Entwicklung der Knochen bei Kinder benötigt.

ESSENZIELLE FETTSÄUREN

Essenzielle Fettsäuren können zur Wachstumunterstutzung und der Entwicklung von Kinder beitragen.¹

VITAMIN D

Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.

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